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| Virginia Azagra | | La salud del Guitarrista (LIBRO) |
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Disponible en español e inglés.
Formato A4, 110 Páginas
Para todos los guitarristas sea cual sea su estilo musical.
Este libro aborda de forma clara los principios fundamentales que rigen la actividad corporal del guitarrista, ayudándole a desarrollar una técnica sana y a potenciar su rendimiento musical.
Se ofrecen soluciones a problemas técnicos habituales, así como recomendaciones y ejercicios para mejorar la forma física. Enseña al guitarrista a reconocer las principales
lesiones derivadas de una mala práctica, contribuyendo de este modo a prevenirlas.
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| Contenidos:
Fundamentos de anatomía y biomecánica para guitarristas
- Elementos mecánicos pasivos
- Elementos mecánicos activos
- Y dirigiéndolo todo... el sistema nervioso
- Conceptos de fisiología del movimiento
- Nociones básicas de biomecánica
Exigencias mecánicas para el trabajo del guitarrista
- Análisis de la postura: el equilibrio
- Sentarse con la guitarra
- La posición de las manos
- El movimiento: principales exigencias mecánicas
- El aprendizaje del movimiento
Las "tecnopatías del guitarrista"
- Factores de riesgo
- Principales afecciones: causas y síntomas
La optimización del estudio:
- Claves de la prevención: actividades recomendadas
- Anexo I: Ejercicios específicos para guitarristas
- Anexo II: La planificación de las sesiones de estudio
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| Año de edición:
2006 |
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 | 'Sobre la guitarra (Teoría y Sistema para la guitarra flamenca) (LIBRO)'
Más información |
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| Reseñas de los lectores | | Nombre: Antonio Alcala Collado
País: España
Título: Distonia focal
Comentario: He pedido el libro, aun no lo tengo.
Soy guitarrista aficionado y me han diagnosticado "distonia focal del guitarrista,(dedos indice, medio y anular), mano derecha. Quisiera saber si la autora reside en España, donde y si podría consultarle mi caso
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